Один из самых опасных видов спорта -
скалолазание без какой-либо страхов-
ки или помощников. Висишь на скале,
цепляешься за камушки руками, а во-
круг никого. Адреналин буквально за-
хлестывает, главное - не обделаться со
страху. Если же ты не готов пока подвер
гать свою жизньтакой опасности, по-
практикуйся на искусственном скало-
дроме (skala-city.ru). Падать там невысо
ко и есть страховка.
А вот мисто наше развлечение - за-
лезть в раскаленную баню, отхлестать
друг друга березовыми вениками, а по-
том с разбегу прыгнуть в холодное озеро
или снег. Финские ученые, понимающие
толк в саунах, считают, что повышение
температуры снижает уровень корти-
зола - гормона стресса, а последующая
внезапная "заморозка" восстанавливает
мускулы и улучшает способность орга-
низма бороться со свободными радика-
лами, либералами и оппозиционерами.
На Таити есть побережьеТеаИироо, извест
ное своими гигантскими волнами. Ког-
да на тебя надвигается стена воды высо-
той с трехэтажный дом и ты чувствуешь,
что твоя жизнь под угрозой, выделяю-
щийся адреналин стимулирует гипотала-
мус, заставляя тебя сконцентрировать-
ся на опасности. Тут-то и высвобождает-
ся фибриноген - протеин, усиливающий
свертываемость крови. Если все-таки ре-
шишься броситься в эту волну или поп-
робовать оседлать ее на серфе, то эф-
фект не заставит себя ждать. Все, что
нужно знать о серфинге, ты найдешь тут:
surfingpeople.ru, all-serfing.ru, surfari.ru.
Самый древний и самый действенный
способ быстро сжечь калории и полу-
чить дозу адреналина - драка. Цивили-
зованный аналог которой - трехминут-
ные боксерские раунды. Ты - один на
один с противником, время ограниче-
но. За счет жестких рамоктвой организм
как будто собирается в один большой ку
лак и пускает в ход все свои ресурсы. Так
что сосредоточься, напряги силы и моз-
ги и дерись так, будто борешься за свою
жизнь. Не хочешь бить человека - купи
боксерский мешок.
0
Т
у
н і я1 ь
■
И
f
-
rS
.
а
'S
-
і>
'S
О
.
[
7
Л
Л/
О
і
(
,
і
і
і
,
t
Е Ш
t
*
Популяризован В. Пелевиным
в романе "Generation П".
•
Статус:
разрешен.
КРАТОМ
Ш
Растение, из листьев которо-
го в Юго-Восточной Азии тра-
диционно готовят релаксиру-
ющий чай. Обладает психоак-
тивными опиатными свойс-
твами. Осложняет работу
печени, замедляет сердечный
ритм. Содержит эпикатехин -
антиоксидант, содержащий-
ся также в черном шоколаде.
Подробности: kratom.ru.
•
Статус:
употребление кратома
взято под контроль в Таиланде,
Австралии, Малайзии и Бирме.
В остальных странах разрешен.
ШАЛФЕЙ
вша
Латинское название этой
травки - Salvia divinorum,
то есть "трава для провид-
цев". Шалфей изначаль-
но использовался шамана-
ми во время обрядов. Актив-
ным компонентом является
сальвинорин-А, опиат, схо-
жий по действию с морфином
и самый сильный из извест-
ных галлюциногенов. Шалфей
можно жевать или курить. По-
мимо галлюцинаций он вызы-
вает неконтролируемый смех
и чувство внутреннего покоя.
•
Статус:
разрешен к употреб-
лению и продаже. ■
Epidem.ru
Journal-plaza.net
сентябрь 2008
105
